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从1973年12月入伍到阿克苏地区库车县（今库车市），后到阿克苏地区工作，已经快48年了。
阿克苏地处祖国大西北，新疆西部，天山南麓，塔里木盆地的西北部。塔克拉玛干沙漠北缘，阿克苏地区下辖七县二市，沙雅县丶新和县丶拜城县丶温宿县丶阿瓦提县丶乌什县丶柯坪县丶阿克苏市丶库车市，总面积13.25万平方公里，总人口为250余万，阿克苏市是地区行署所在地。是地区政治丶经济丶文化中心。
阿克苏是一片神奇的土地，物产丰盛，这里有全国最好的阿克苏苹果，有甜掉你的牙的库车小白杏，有滋阴壮阳的柯坪卡玛古，有最好吃的沙雅羊肉，阿瓦提的甜瓜，还有温宿的薄皮核桃，红旗坡的红枣。更有各种特色小吃绝对满足吃货的味蕾。
阿克苏旅游资源也十分丰富，天山神秘大峡谷，托木尔大峡谷，克孜尔千佛洞，天山神木园，刀郎部落，库车王府及塔里木胡杨一定能使你流连忘返。
朋友们，到阿克苏来吧，大美阿克苏张开双臂欢迎你们！
切糕糖性高吗切糕的糖分高，一口下去，热量爆表。
切糕即“玛仁糖”的俗称，是一种新疆维吾尔族的特色食品。因为制作工艺特殊，制作材料非常多，有一定的营养价值，但也存在一定的健康风险。即便大家爱吃切糕，也不可忽视切糕的高糖分及高热量。
因此不宜食用过多切糕。首先切糕甜度太大，摄入高糖的危害大家都知道，不仅仅会伤牙齿、容易肥胖，还会影响食欲。其次，切糕里面有一些果脯，若食用过多的话，会加大肝脏器官的负担。
蒙古新疆或者欧美经常吃肉，他们不塞牙吗？古代怎么解决牙龈问题？当然会塞牙的啊！
牙齿问题自古有之，古代因为吃的都是没有精加工的粗纤维食物，咀嚼多了有利于预防牙病，但不管怎么样，牙龈问题是不可避免会发生的。
一、《诗经》是最早关注牙齿健康的书籍
我国最早的诗歌总集《诗经》中，形容美女的牙齿“齿如瓠犀”，即牙齿如同葫芦子一样整齐洁白。反之，对牙齿参差不齐者则称之为龃龉，咬合不齐者称之为龊，排列不正者称为龇，不平整者为龋，均视之为病态。
二、先秦时代的护齿方法
其实，早在先秦时期，人们就掌握了一些护齿方法。在《礼记》中有“鸡初鸣，咸漱”的记载，可见在清晨漱口是当时的一种洁牙方法。古人常使用的漱口水有酒、醋、盐水、茶水等，酒、醋、盐水等有解毒杀菌的作用，而茶叶中含有氟和维生素，可以防蛀，保持口腔清洁卫生。
三、西晋时代出现了牙签
据记载，西晋的时候就有了“牙签”。晋代时候陆云曾在他给他哥哥陆机的信中说过：“一日行曹公器物，有剔牙签，今以一枚寄兄”，这些的话，那时候它的制作方法虽然不详细，但是我们也能够看出牙签在那个年代是非常稀奇的。
四、东晋发明了叩齿健齿法
东晋医药学家葛洪在《抱朴子》中提到叩齿健齿法，即上下齿轻轻相互叩击，此法至今仍有人奉行，且证实有效，其机理是通过叩齿给予齿龈以适度的刺激，促进牙周血液循环，预防牙周疾患，以达到固齿的目的。
清代的乾隆皇帝活到了89岁，是我国历史上寿命最长的帝王，他在晚年总结自己的养生经验时就提到了“齿常叩”，步入暮年牙齿依然康健，可以吃许多老年人都已咬不动的食物。
五、晚唐发明了最早的牙齿洁具
我国最早的牙齿洁具是杨柳枝，在晚唐时期，人们会把杨柳枝泡在水里，要用的时候，用牙齿咬开杨柳枝，里面的杨柳纤维就会支出来，好像细小的木梳齿，古语“晨嚼齿木”自此诞生。
六、辽代就有了牙刷
之后，考古学家在辽代的墓穴中发现过骨质的牙刷柄，它也是到目前为止发现的最早的牙刷实物，到现在有1000多年的历史了。
而牙刷一词的出现，始于元代，主要在上层社会中使用，价钱昂贵。用的药物主要是盐，还加其余几味中药研制而成，如金银花、藿香、茯苓等。
古人在如此简陋的条件下尚且如此的保护牙齿，具备了各种先进条件的我们更不能能忽视。
哈克南瓜好吃吗好吃。而且南瓜这种食物是老少皆宜的，南瓜它的营养成分也是非常丰富的，南瓜中含有比较丰富的蛋白质，维生素和矿物质，也含有比较丰富的粗纤维，这种粗纤维，我想大家应该都是非常了解的，这种成分是能够帮助促进我们的胃部消化的，而且南瓜中也含有一种比较独特的成分多糖，这种成分是能够增强我们身体的免疫力的，而且南瓜中还含有比较丰富的胡萝卜素和番茄红素
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