Kate “沪堂汲话”系列沙龙第十五期生物钟的奥妙――假期综合症背后的秘密
“沪堂汲话”系列沙龙第十五期生物钟的奥妙――假期综合症背后的秘密 上海理工大学管理学院
10月22日下午，上海理工大学管理学院在管院大楼1906咖啡厅举办第十五期“沪堂汲话”。本期以“生物钟的奥妙”为主题。我校系统科学系主任顾长贵教授受邀向担任本期主讲人，为同学普及简单的科学知识，带领同学探寻“假期综合症”背后的秘密。
首先，老师提出“黑暗环境下我们能否保持24小时节律”的问题，引起同学们的讨论，之后给出一些实验数据，以提问的方式引导大家解读实验数据，让同学们能在观察和思考中学会独立分析问题，分析结束后，得出了蝙蝠、松鼠等动物依旧保持近似于二十四小时节律的结论。之后老师解释到这是因为大脑中存在scn，并结合图片对scn进行介绍。
在观看过媒体对“2017三位科学家因发现调控昼夜节律的分子机制获诺贝尔奖”的评论之后，同学们大致对生物钟有了了解，紧接着老师展开第二部分讲解――什么是生物钟。在讲解过程中，老师将动图、实验视频、实验数据相结合，让同学们能够“知其所以然”。之后将科学研究结果和实际生活相联系，如解释“假期综合症”的原因。于无形中传输了“科学来源于生活，运用于生活”的理念。
第三部分，老师引出“生物钟网络”的概念。在介绍中类比红楼梦人物图、交通网等，将抽象概念具象化，通俗易懂，诙谐幽默，以此种方式避免一些学科术语的晦涩难懂。
第四部分，老师介绍了他正在研究的问题――生物钟网络受外部因素（体育锻炼）的影响，以及近期刚得出的结论――体育锻炼会加快生物钟的恢复，越年轻，恢复越快。
在全部讲解结束之后，同学们积极向老师提问，参与互动。问题包括课堂上未听懂的部分；和大学生活息息相关的作息问题；甚至是一些专业学科问题。随着答疑结束，本次沙龙也在掌声中圆满结束。
本次沙龙，顾老师不仅为同学们普及了科学知识，也在无形之中传达了一些科学研究的方法、理念。让在场每位同学切实感受到了科学与生活联系之密切，同时也增强了大家对科学的理解和应用的信心
